案例介绍：
     叶女士,36岁,某大型商业百货公司副总经理，主管招商和教育培训，日常工作相当繁忙且无预见性，常常一天工作十几小时，丈夫为某中外合资企业华东区销售总监，经常不在家或就很晚回家，儿子9岁，双方也无父母在身边可以帮助照顾，叶女士通常公司里忙完了，回家里还要照顾丈夫和孩子，觉得自己身心疲惫，长时间的超负荷工作和工作中不断增大的压力，使得叶女士有种厌倦工作的情绪，向往能过一种相父教子的平常生活，但她又舍不得自己目前用心血努力得来的成就，于是踏进我们工作室，前来咨询，她该如何选择？
  上海职程首席职业顾问陆杰诊断：
曾经有一份调查，在公司的高级管理层中，男性和女性的比例分别为80%和20%，因此说，作为像叶女士一个女性能做到目前的地位，是相当不容易的，一个女性要做出一翻事业，她无法可以像男性一样抛弃一切，全力以赴，因为，女性的固有社会性别，必须让叶女士这样的优秀女性又必须在家庭和事业中做出选择，事实上，世界上很多优秀的女性，为了自己事业，不得不做出选择，如吉恩•N•兰德勒姆在他的《改变世界的十三位女性》中列举的一些成功女性：如20世纪末最显赫、最富影响力的女权主义者，《Ms（女士先生）》杂志及其他著名妇女杂志的创办人格洛丽亚•斯坦内姆。20世纪最伟大的歌剧女明星玛丽亚•卡拉斯。首位通过敌视性接收成为列入《幸福》杂志500大企业的妇女。由妇女经营的最大上市公司，最高薪的妇女总裁，琳达•沃切纳等等，都是牺牲了自己女性的身份而达到了事业的顶峰，对于叶女士来说，她也需要选择，毕竟，家庭事业两不误的对女性来说，只是一种美好愿望，关键是叶女士的生活重心是什么？当我们提到这问题时候，如我们想的一样，叶女士的生活重心是她的儿子，根据她的工作经验和她的生活重心，我们建议她离开目前职位，选择一家咨询类企业，根据我们建议，叶女士应聘到一家咨询企业，担任培训部经理，虽然工作也很繁忙，待遇也少了点，但有足够时间照顾家里和孩子了，同时，一个新的职业又让叶女士感觉职业生涯充满生机。
职业顾问陆杰提醒您：
  职场上每天充满着选择，而作为女性，固有的社会性别，使她们则面临的选择要比男性难的多，所谓难，就是要她们在已经付出心血的事业和倾注全部爱心的家庭中去选择，但更难的是她们如何不让自己已经获得的成功在顷刻间化为乌有，对类似问题的我们建议：你不一定要选择舍弃，像叶女士那样，既觉得工作压力大，又以家庭为重心的，你可以重新换了环境，商业行业的工作时间长、强度大、是客观存在的，所以你可以尝试换一个工作时间教固定的行业或职业，就像我们建议叶女士到咨询类企业做培训概念一样，不建议在同行业内换，如果叶女士从个大型商业百货公司到一个小的商业百货公司，既对她以后的职业发展不利，同时也容易造成职业信心的丧失，同时还要记住：作为一个普通的白领女士，这种选择只是暂时的，不要为暂时的选择放弃自己的一生,建议这种选择是在专业人士帮助下进行。